Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 77.80g | Carbs: 218.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Выбор Лакомки Кулич Пасхальный. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Гречка с Индейкой. Dinner: Гречка с Индейкой, Kellogg's Хрустящие Колечки со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Славица Чистый Пломбир, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Сыр Маасдам, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Pergale Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|