Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 34.90g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Огурец, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Capellini N.1. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|