Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 19.75g | Prot: 59.53g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром , Лайм Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary Middling's Weight History
|