Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 121.99g | Carbs: 46.69g.
Breakfast: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Замороженная Вишня, Хуторок Творог Мягкий 5%, Самокат Крекер с Пармезаном, Самокат Яблочный Сидр Безалкогольный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Яйцо, Сыр Российский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Майонез. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|