maksimPaperdelle's Journal, 09 Apr 23

Отчет за сегодня. Продолжаем двигаться к цели

View Diet Calendar, 09 April 2023:
3609 kcal Fat: 156.91g | Prot: 137.98g | Carbs: 411.61g.   Breakfast: Манник, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Бургер Кинг Гранд Чиз. Dinner: Батон, Свинина Тушеная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Банан. more...
2008 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maksimPaperdelle's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.