deepsyred's Journal, 09 Apr 23

Купила дорожку. Начала ходить. Бегать не начала и не начну пока не снизу вес на 10 кг.

View Diet Calendar, 09 April 2023:
1448 kcal Fat: 59.74g | Prot: 34.37g | Carbs: 195.87g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Ого Сухарики с Изюмом, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Other: Манго. more...
2456 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 23 hours and 35 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deepsyred's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.