Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 54.88g | Carbs: 98.37g.
Breakfast: Вареники с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Подсолнечное Масло, Печень Трески. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
|
1607 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UliAnna Rudnik's Weight History
|