Tim.Onti's Journal, 08 Apr 23

Tiramisu Torte - 200 kal. ein stück. Protein Biskuitboden eingetränkt in kaffe und likör, mit protein creme (eigenkreation)

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1898 kcal

Fat: 71.39g | Prot: 182.65g | Carbs: 142.96g.   Breakfast: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Deluxe Pistaziencreme, Gurke (mit Schale), Foodspring Protein Cream Haselnuss, Brunch Blütenhonig . Lunch: TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Hähnchenbrust, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Alnatura Kokosmehl, Mangaroca Batida de Coco, Eigelb, Eiklar, Eiklar. Dinner: Milram Frühlingsquark Leicht, Babykarotten. Snacks/Other: IronMaxx Proteino, Maxi Nutrition Filled Protein Bar Black & White. more...

169 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...