uaOlya's Journal, 08 Apr 23

Ужин. Рыба тилапия и салат с рукколой.

View Diet Calendar, 08 April 2023:
1523 kcal Fat: 57.40g | Prot: 121.02g | Carbs: 110.26g.   Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Haribo Маршмеллоу, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, 1 WIN Протеин. Dinner: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Помидоры Черри, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Огурец, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Помидоры, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Лента Тилапия Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан. more...

30 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


uaOlya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.