Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 71.34g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Эконива Сыр Щучанский, Дымов Колбаса Докторская, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Эконива Сыр Щучанский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Колбаса Докторская, Чай, МЖК Горчица Столичная, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|