Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 100.34g | Prot: 77.50g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Соевый Соус, Епикур Филе Бедра Куриное, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Сумська Паляниця Хлеб Житня Насолода, Вареное Яйцо, Сан Саныч Семечки Жареные. Lunch: Капуста, Своя Линия Сметана 20%, Своя Лінія Сардельки с Сыром, Жареное Яйцо, Запеченный Картофель. Dinner: De Luxe Конфеты Трюфель , Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Капуста. Snacks/Other: Сыр, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|