Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 113.92g | Carbs: 78.82g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Фрегат Тунец Консервы, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Сернур Сыр Творожный Сливочный Кремчиз с Наполнителем Вяленые Томаты, Просто Форель Слабосоленая, Алатырский Хлебозавод Хлеб Бородинский Новый. Dinner: Филевское Филевское Пломбир с Ароматом Карамели с Грецким Орехом и Мягкой Карамелью, Вологодский Пломбир Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада. Snacks/Other: Творог 5%, Лакомо Сливки 10%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zapolechka's Weight History
|