Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
69 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 147.62g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Маримолоко Сгущенка 1%, Сырники 9% + обезжир. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Barline Сироп Irish, Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники 9% + обезжир. Dinner: Маримолоко Сгущенка 1%, Суп фасолевый, Лесные Поляны Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Melting_alice's Weight History
|