|
Яйца с сыром и рыбка. Обед.
|
1876 kcal
|
Fat: 130.69g | Prot: 146.07g | Carbs: 35.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Narmak Мука Миндальная, Масло Гхи, Яйцо, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, Фруктовый Рай Грецкий Орех, Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Красный Лук, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Чибо Кофе без Сахара, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сельдерей Сельдерей 🥬Зелёный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Чибо Кофе без Сахара, Ариант Свинина Балтийская Варёно-Копченая, Зеленый Попугай Семечки Отборные. more...
|
|
2368 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 2 hours and 17 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 37 minutes, Resting - 12 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КравНатПет's Weight History
|