|
|
1657 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 130.06g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Щедрые Хлебец, Грудка Индейки, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Шпинат. Lunch: Мёд, Гречка Отварная, Капустный Салат, Балтийский берег Мойва Пряного Посола, Черкизово Карпаччо из Индейки. Dinner: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Апельсин, Банан, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюра8383's Weight History
|