Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 57.89g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: ВкусВилл Хурма Сушёная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофемашина Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milada-69's Weight History
|