Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 103.99g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Троекурово Куриные Желудки, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Желудки Куриные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Горскина's Weight History
|