Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 58.57g | Carbs: 43.48g.
Lunch: Магнит Банан, Творог 5%, Магнит Форель, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ого Отруби Ржаные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|