Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 50.90g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Коркунов Молочный Шоколад. Lunch: Капучино, Простоквашино Глазированный Сырок, Cheese Gallery Сыр Пармезан. Dinner: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Станем Друзьями Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|