Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 71.49g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Банан. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wekka_sarn's Weight History
|