|
Весь спустя месяц после родов. Набрала 12 килограмм за беременность. С 53 до 65
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 103.67g | Carbs: 210.66g.
Breakfast: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Сырники ПП, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Coffee Like Латте (200мл), Ярче Чиабатта Классическая, Гречка Отварная, Гуляш говядина. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Страна Сырок Глазированный Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, Ярче Чиабатта Классическая, Антон Палыч Сыр Черный Граф, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|