Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 45.85g | Carbs: 189.62g.
Breakfast: Коломенское Плюшка Московская, Сахар, Мэри Лаваш Армянский, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Светофор Сыр Бабушкин Рецепт. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Жареное Яйцо, Meller Ирис Вкус Соленая Карамель . Snacks/Other: Агуша Творог Детский 3,9%, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|