vorhh13's Journal, 06 Apr 23

Dran bleiben,,,
83.3 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2023:
2902 kcal Fat: 146.74g | Prot: 129.25g | Carbs: 173.95g.   Breakfast: Chef Select Weißkrautsalat Klassisch mit Paprika, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Lidl Bio Körner Krusti, Président Meer Salz Butter, Milch (Vollmilch). Dinner: Ja! Mozzarella, Hähnchenbrust, Lidl Dinkelbrötchen, Président Meer Salz Butter, Manchego, Dulano Cabanossi, Aldi Walnussbrot. Snacks/Other: Helbing Kümmel Schnaps, Reber Weiße Constanze Mozart Kugeln, Weißwein. more...
2589 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Sitting - 16 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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