Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 48.72g | Carbs: 36.92g.
Breakfast: Be Ok Фруктово-Ореховый Батончик Кокос, Жареное Яйцо, За Родину Сардины. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Печень Говяжья Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaNevedrova's Weight History
|