Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 64.43g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Оливковое Масло, Alpro Vanilla Plombir, Магнит Помидоры Черри, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. Dinner: Самокат Горчица Баварская, Кубаночка Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Зразы из Окуня с Грибами и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|