Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 99.04g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Летний День Молоко 3,2%, Штрудель. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Шаурма, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Семена Льна, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toska_na_pp's Weight History
|