|
|
1816 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 83.50g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Утиное Мясо, Макароны из Цельной Пшеницы, Белый Хлеб, Сахар, Чай, Миндаль. Lunch: Белый Хлеб, Макароны из Цельной Пшеницы, Утиное Мясо. Dinner: Сахар, Чай, Миндаль, Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Агромол Десерт Творожный с Кокосом, Сахар, Чай, Миндаль, Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Если хотите за пару месяцев значительно сбросить жировую ткань то напишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я Вас скину отзывы клиентов которые за 3 недели минимум минус 7 в талии при этом они сыты а иногда и доесть не могут порции
05 Apr 23 by member: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|