Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 83.77g | Carbs: 88.46g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Апельсин, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Суп из Свинины. Dinner: Сахар, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Индоутка. Snacks/Other: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|