Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 118.45g | Prot: 133.76g | Carbs: 68.92g.
Breakfast: Форель, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Аэрофлот Жюльен с Курицей, Грибами и Сыром. Dinner: Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Чернослив, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|