Bru.rinaldi's Journal, 04 Apr 23

Purê de abóbora é uma ótima alternativa para variar na dieta

View Diet Calendar, 04 April 2023:
2417 kcal Fat: 64.57g | Prot: 181.67g | Carbs: 275.25g.   Breakfast: Alca Foods Corn Flakes, Paulista Leite Integral, Max Titanium 100% Whey , Mel, Banana Prata. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Purê de Abóbora, Bonduelle Ervilhas Congeladas, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Doce de Leite, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Farinha de Mandioca, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Paleta Bovina Cozida, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Dozza Esfiha de Queijo . Snacks/Other: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Cristina Queijo Minas Frescal, Bonduelle Ervilhas Congeladas, Cuscuz (Cozido), Ovo, Clara de Ovo. more...
2342 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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