|
Всем доброго утра 🤗 День 2 ПП на 1500ккал- полет нормальный✈️ Ставлю себе цель - 1 августа быть в стабильном весе 68кг✅ Решила взвешиваться каждые 3 дня. Кто со мной?🥰 До цели -14кг🤞🏻
|
1646 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 92.34g | Carbs: 158.36g.
Breakfast: Томмолоко Сметана 15%, Папа Может Ветчина Филейная, Авида Молоко 2,5%, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Увелка Крупа Кукурузная. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Felicita Сыр Моцарелла, Свекла Вареная. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|