Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 13.51g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Доброе Дело Колбаса Белорусская, Сливочное Масло, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Яблочное Варенье, Добродия Хлопья Овсяные, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|