Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 48.06g | Carbs: 203.91g.
Breakfast: Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Lunch: Блины на Молоке, Аладушкин Батон Высший Сорт, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1. Dinner: Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|