Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 121.54g | Prot: 103.02g | Carbs: 171.99g.
Breakfast: Хлеб Черный, Real Сырники Классические, Папа Может Сосиски, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Салат из Фунчезы, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Котлета Домашняя, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Пряник. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Batr1984's Weight History
|