Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
106.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
470 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 24.82g | Carbs: 42.14g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кальве Майонез Легкий, КампоМос Докторская Гост, Zbreadd Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника, Parmalat Молоко 1,8%, РИФ Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|