|
Смахнула пыль со старой йогуртницы. Пожалуй, время работать пришло
|
1390 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 97.44g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Омлет с Молоком, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Яблоко, Арахис. more...
|
|
1597 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияШес's Weight History
|