Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3243 kcal
|
Fat: 137.49g | Prot: 146.30g | Carbs: 353.78g.
Breakfast: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Other: Вкусвилл Нуга с Фундуком, Вкусвилл Паста Миндальная с Темным Шоколадом, DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Груша Сезонная , Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Улитка Слоеная с Клубникой, ВкусВилл Печенье Сэндвич с Суфле в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|