Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 85.40g | Carbs: 85.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikas16011's Weight History
|