Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 52.85g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Авокадо, Океан в Подарок Лосось Атлантический Филе Куски без Кожи Слабосоленый, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Keddy Сироп Карамель, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Консервированный, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, СП МИРНЫЙ Бальзамический Соус-Крем, Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Камако Салатная Заправка Французская Горчица Лимон, Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: St. Dalfour Вишневый Джем, Ленивая Овсянка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik_88's Weight History
|