Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 84.41g | Carbs: 122.22g.
Breakfast: Увелка Ячневая Каша на Молоке, Metro Chef Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Пиканта Кабачковая Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебец, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пиканта Кабачковая Икра, Говядина Постная. Snacks/Other: Помидоры, Яичный Белок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|