Tanchik_88's Journal, 01 Apr 23

Ужин на 275 ккал, любимый салат и котлетки из куриной грудки.

View Diet Calendar, 01 April 2023:
861 kcal Fat: 32.07g | Prot: 60.16g | Carbs: 85.79g.   Breakfast: St. Dalfour Джем из Ананаса и Манго, Keddy Сироп Карамель, Савушкин Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Ленивая Овсянка. Lunch: Омлет или Яичница, Landers Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Консервированный, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, СП МИРНЫЙ Бальзамический Соус-Крем, Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Камако Салатная Заправка Французская Горчица Лимон, Беловежские Сыры Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Руккола, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanchik_88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.