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70/365 Ceia😋 Colágeno hidrolisado diluído em água
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1413 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 125.14g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Leão Chá de Hortelã, Psyllium, Black Skull 100% Whey Protein , Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Crua, Abobrinha. Dinner: New Millen Colágeno Hidrolisado, Salada Crua, Abobrinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Fugini Grão de Bico. Snacks/Other: 3 Corações Café Extra Forte, Banana Prata, Castanhas-do-Pará, Black Skull Whey 100% HD, Porto Alegre Iogurte Natural Integral. more...
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3596 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Race - 36 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 1 hour and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Auspiciosa's Weight History
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