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Nach fast 5 Tagen Fasten habe ich eben das Fasten gebrochen mit vielen leckeren Sachen 🤤 es sind 840 kcal. Hab jetzt nach 5 Tagen nur Wasser richtig Lust wieder gesund zu kochen :) Weg vom Fastfood!
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1045 kcal
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Fat: 91.55g | Prot: 39.10g | Carbs: 20.47g.
Lunch: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Gekochtes Sauerkraut, Kasseler, Spiegelei ohne Fett, Edeka Ziegenkäse, Polnische Wurst, Milfina Butter , Gurke (mit Schale), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. Snacks/Other: Rapunzel Kokosnuss-Creme, Raw Dark Keto Chocolate. more...
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2983 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 11 hours and 53 minutes, Apple Health - 12 hours and 7 minutes. more...
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 Comments
Mega Leistung!!
Habe interessanter Weise durch Ramadan auch viel mehr das Bedürfnis gesünder zu essen. Davor gab es täglich Süßigkeiten. Jetzt hab ich da kaum mehr Lust drauf.
Finde es immer wieder spannend wie sich der Körper anpasst
05 Apr 23 by member: oroawinkler
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05 Apr 23 by member: NavarraBelju
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