Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 150.88g | Carbs: 195.45g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Milbona Fiocchi di Latte Light, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Lindt Excellence 99% Cacao, Mandarino, Balocco Zero Più. Lunch: Panettone, Pomodori Ciliegini, Prozis Protein Wrap, Carrefour Ricottine Light, Zucca Cotta, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, WHY Nature Wafer Zero Pistacchio e Cioccolato Bianco. Dinner: Birra, Eatpro Cream Lover Protein, Selezione Più Composta di Fragole, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Zenzero, Mutti Polpa di Pomodoro , Peperone Rosso Dolce, Terre d'Italia Baci di Dama del Piemonte alla Mandorla, Rima Pizzarimafit. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Mango. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niclampis9's Weight History
|