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Wasserfasten bei 109 Stunden :) noch heute und dann wird morgen Fasten gebrochen! Juhu endlich wieder Essen :) dann geht das Gewicht natürlich wieder hoch ;)
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70.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1045 kcal
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Fat: 91.55g | Prot: 39.10g | Carbs: 20.47g.
Lunch: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Gekochtes Sauerkraut, Kasseler, Spiegelei ohne Fett, Edeka Ziegenkäse, Polnische Wurst, Milfina Butter , Gurke (mit Schale), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. Snacks/Other: Rapunzel Kokosnuss-Creme, Raw Dark Keto Chocolate. more...
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2983 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 11 hours and 53 minutes, Apple Health - 12 hours and 7 minutes. more...
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Losing 7 kg a Week
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NavarraBelju's Weight History
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