Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 33.77g | Carbs: 185.53g.
Breakfast: Пятерочка Круассан, Большая Кружка Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Глазированные Сахаром. Lunch: Котлеты из индейки, Макфа Спагетти Шпинатные. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monika_squepents's Weight History
|