Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 88.18g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Яйцо, Кабачок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Премия Изюм Светлый, Метро Киви, Pilos Творог 4,2%. Dinner: Чеснок, Baresa Томаты в Соку (Собств), Freshona Горошек Green Peas, Bonduelle Cut Green Beans, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALEXA_GT's Weight History
|