|
итак неделЯ на просткваше со льном. 124 и 117.6 по факту 6.6 кг минуса. переносится достаточно легко. остаютсЯ силы на работу и бег. 3 и 6 день тупняк..
|
1978 kcal
|
Fat: 117.26g | Prot: 98.62g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: Глобино Сардельки, Сыр Сулугуни, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Оливковое Масло. Lunch: Сыр Сулугуни, Житня Сила Хлеб Гречаный, Хлебцы Балканские с Перцем Зерновита, Глобино Сардельки, Винегрет без Масла, Рисовый Суп. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|