Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 89.21g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе, Станция Молочная Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Курага, Салат из Пекинской Капусты, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Курица Вареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariamyzina's Weight History
|