kinkom's Journal, 29 Mar 23

+ брокколи. Ужин

View Diet Calendar, 29 March 2023:
1485 kcal Fat: 58.17g | Prot: 122.83g | Carbs: 113.94g.   Breakfast: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога с Сах.Замом, Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Яйцо Всмятку. Lunch: Волков Печень по-Строгановски с Рисом. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Брокколи, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Яблоко Зеленое. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kinkom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.